Hello,

Idag har jag varit med pappa och simmat, blev 2000 m för mig, kan ju konstatera att man inte direkt har samma flyt i vattnet som man hade förut. fyfan va jobbigt de var vissa längder :P haha.
Sen gick vi och käkade, och sedan upp på relaxen. Bastade i alla de olika bastusarna och aufguss, med oljor och grejs. kanel och apelsin luktade det i hela bastun, så skönt och lungnande :)

Nu ska ja strax åka på träning, är lite trött faktist. och sen ikväll är de träning igen. :)

idag lirar ju laget också borta mot brynäs, jag hoppas de går bra för er :)

/china.